Wie machst du das jetzt mit dem Buddy?

Ziele Setzen -> Belohnung und Bestrafung -> TUN = Spaß und Erfolg

Macht aus eurem Leben ein Spiel! Habt Spaß dabei :D

Im Gewohnheitsworkshop gibt es noch detailliertere Infos, wie du mit deinem Buddy alle deine Gewohnheiten verändern kannst!

Hast du das Video bereits gesehen?

LVL 1.9